判斷八字身強身弱，是取喜用神、看財官運勢的第一步，也是新手最常卡關的地方。核心方法就三個字：得令、得地、得勢——月令是否生扶日主、地支有沒有根、同類幫身夠不夠多。本文以韓國子平命理（사주）架構，一步步教你判斷日主強弱並取用喜神。
日主（日元、日干）是出生日的天干，代表命主本人。「日主強弱」衡量的是這個「我」在整個命盤中力量夠不夠。它之所以關鍵，是因為喜用神的取用完全建立在強弱之上：
| 要素 | 看什麼 | 判斷 |
|---|---|---|
| 得令 | 日主是否生於當令之月（月支五行） | 月支生扶日主（同類或印星）= 得令，力量最大 |
| 得地 | 四柱地支是否藏有日主的根 | 地支藏干中有同類或印星 = 得地（有根） |
| 得勢 | 天干與地支同類、印星的總數 | 幫身、生身的字多 = 得勢 |
其中月令權重最高——命理有云「提綱不可損」，月支對日主的生剋，往往決定強弱大局。得令又得地得勢者為極強，反之皆失者為極弱。
判斷「幫身」與「洩耗」，靠的是五行生剋。以日主為「我」：
| 對日主作用 | 五行關係 | 十神 | 強弱影響 |
|---|---|---|---|
| 生我 | 印星（生日主的五行） | 正印、偏印 | 增強（補身） |
| 同我 | 比劫（與日主同類） | 比肩、劫財 | 增強（幫身） |
| 我生 | 食傷（日主生的五行） | 食神、傷官 | 減弱（洩身） |
| 我剋 | 財星（日主剋的五行） | 正財、偏財 | 減弱（耗身） |
| 剋我 | 官殺（剋日主的五行） | 正官、七殺 | 減弱（制身） |
簡記：印、比幫我 = 增強；食傷、財、官殺 = 減弱。命盤中增強的字多過減弱，偏身強；反之偏身弱。
取喜用神的原則是「扶抑」——太強者抑之，太弱者扶之，目標讓命局中和：
| 命格 | 喜用神 | 忌神 | 人生走向 |
|---|---|---|---|
| 身強 | 財、官、食傷（剋洩耗） | 印、比劫 | 能扛責任、宜向外開展、追求財官 |
| 身弱 | 印、比劫（生扶） | 財、官、食傷 | 宜補己身、靠貴人、忌獨扛重擔 |
並非所有命都用「扶抑」。當日主極弱、全局幾乎沒有生扶時，反而不能硬補，需順從旺神——這就是「從格」（從財、從官、從兒等）。此時喜忌與一般身弱完全相反。從格判斷需謹慎，是八字進階的難點，建議以完整命盤精算確認。
基本判斷可自行練習：先定月令是否生扶日主，再數地支根與天干幫身。但精確度受地支藏干、刑沖合會影響很大，同一組八字若忽略地支合化，強弱可能判反。建議用命盤工具交叉驗證。
不是。財富看的是財星是否為喜用且有力，而非單純身強。身強財旺為佳，但身強而命中無財，一樣財來財去；身弱者只要行運補身到位，同樣能發財。
有。原局的強弱是「先天底盤」，但大運、流年會補入不同五行，使日主在某段時期偏強或偏弱，喜忌也隨之調整。這就是同一個命，各階段運勢不同的原因。